Rivolgersi ad uno specialista psicoterapeuta è una scelta ormai molto più comune, se un tempo questa decisione era spesso fonte di pregiudizi e dubbi, oggi la possibilità di poter contare su un aiuto valido e professionale per affrontare ansie, fobie, dipendenze e altri problemi, riacquistando il benessere, è considerata preziosa.
I problemi della vita quotidiana, le difficoltà che si incontrano in famiglia, al lavoro e nelle situazioni di ogni giorno, possono provocare difficoltà e favorire lo sviluppo di disagi di natura psicologica, disturbi d’ansia, dipendenze di varia natura, disturbi depressivi, problemi dell’umore e così via.
Scegliere un professionista valido e qualificato per iniziare un percorso di psicoterapia è quindi una soluzione valida e salutare, che consente sia di accogliere le proprie fatiche e di prevenirle, evitando spesso che una lieve difficoltà si trasformi in un disagio più profondo.
Psicologa e psicoterapeuta qualificata e competente, la dottoressa Erica Gariazzo propone ai propri pazienti percorsi personalizzati e studiati su misura in relazione alla persona e alle necessità di ognuno, con il vantaggio di poter ricorrere anche alla psicoterapia online, ovvero ad una serie di videosedute a distanza, che in molti casi possono sostituire con successo gli incontri tradizionali.
Ovviamente, per chi preferisce un approccio terapeutico convenzionale, la dottoressa riceve nel proprio studio, situato a breve distanza da Milano, nella provincia di Monza e Brianza.
Quali sono i vantaggi della psicoterapia online
La possibilità di intraprendere un percorso terapeutico con il servizio di psicologo online è sicuramente un vantaggio sotto molti aspetti, sia personali che terapeutici. Questa modalità consente infatti di personalizzare al massimo la pianificazione delle sedute, sfruttando il proprio tempo in base agli impegni di ognuno.
Oltre, naturalmente, a garantire il completo rispetto della privacy, permettendo ai pazienti di collegarsi nel momento e nel luogo che preferiscono. Per lo svolgimento delle sedute vengono utilizzati Google Meet o Whatsapp, i pazienti possono quindi ricorrere ad un pc o semplicemente ad un dispositivo mobile.
La dottoressa, durante il percorso terapeutico, decide se avvalersi di metodi tradizionali, la comunicazione ed il confronto, oppure strumenti particolari, ad esempio la scrittura, la poesia, l’arte, il disegno e altre tecniche espressive. Il paziente viene così coinvolto in una sorta di dialogo e, volta per volta, inizierà ad aprirsi, andando ad affrontare tutte quelle che sono le sue ansie, le difficoltà e i disagi, imparando a scoprire e riconoscere emozioni e sentimenti.
Come avviene anche in una seduta psicoterapeutica tradizionale, i primi incontri sono mirati ad instaurare un rapporto di reciproca fiducia, sarà poi la dottoressa a condurre per mano il paziente lungo una strada creata appositamente per lui. Con l’intento di assisterlo e supportarlo nella ricerca di un maggiore equilibrio e di una più profonda conoscenza di sé.
Cosa sono le dipendenze affettive e perché è importante affrontarle
Lo stile di vita a cui oggi siamo costretti che toglie spesso tempo alle emozioni e alle esperienze personali, può rendere più difficili anche le relazioni interpersonali che a volte non vengono vissute a fondo, si possono creare blocchi ed incomprensioni.
In tale ambito, la dottoressa Gariazzo offre assistenza e consulenza mirate proprio a comprendere i problemi di dipendenza affettiva, una difficoltà che tocca parecchie persone e riguarda le relazioni intime. Molte persone sentono di dipendere in maniera eccessiva dall’altro e possono proiettare sulla relazione richieste e bisogni più personali. Questo disagio può non essere compreso, può a volte celare difficoltà circoscritte, altre volte un problema profondo e radicato che solo l’intervento di un professionista può rivelare e, al termine di un percorso appropriato, trasformare.
La dottoressa Gariazzo è a disposizione dei propri pazienti, sia con la psicoterapia online che in studio, supportando i pazienti durante il percorso verso la conoscenza di sé, per aiutarli ad instaurare un rapporto più equilibrato con l’altro e incrementare il livello di autostima e sicurezza.
Infatti, come ogni altro tipo di dipendenza, anche le dipendenze affettive non devono essere ignorate o male interpretate, poiché si tratta di difficoltà che possono portare a conseguenze spiacevoli: la dottoressa Gariazzo, esperta nel trattare questi problemi, collaborando direttamente con il paziente lo affianca per aiutarlo ad essere maggiormente consapevole del proprio stato e lo supporta nella trasformazione del proprio mondo interno.
